“天冷了,出门要当心,千万别摔了!”

“近期有雨,路滑,走路、上台阶当心!”

进入冬季,提醒老人预防跌倒摔伤、骨折成为许多子女挂在嘴边的话。

因为,骨折对于老人健康来说,是一次考验。如果骨折后,恢复不好,可能还会落下后遗症甚至残疾。

那么,骨折后,是该静养,还是积极进行康复治疗呢?

术后静养,她行走困难

不久前,52岁的市民刘女士(化名)在赶公交车时,不慎摔伤,导致右侧股骨下段骨折。

术后,她遵循“伤筋动骨一百天”的老传统,安心静养。可静养了4个多月的时间,她右腿依旧疼痛,肌肉萎缩、关节僵硬,无法正常行走。

经多方打听,家人带她到河南省工人龙门疗养院康复科,想通过康复治疗,解除痛苦,恢复行走,提高生活质量。

经过综合评估,结合刘女士病情实际,该院康复科经过讨论,为其量身定制了康复计划。

“康复治疗师通过膝关节伸直松动、软组织松解等手法,为患者进行肌肉放松、活动度提升。同时,通过‘声光电力’等物理因子治疗,针灸、推拿等中医治疗,改善血液循环,防止患侧肌肉萎缩、缓解疼痛。”该院康复科副主任陈蓓蕾说,此外,医生还给刘女士布置了“家庭作业”,增加了仰卧直腿抬高等运动训练。

在刘女士的积极配合下,康复效果明显。经过一个多月的康复治疗,刘女士摆脱了双拐,恢复了正常行走。

理念要更新,康复治疗要跟上

“相较于脑卒中患者对康复的认知,骨折患者对康复的认知仍存在误区。”陈蓓蕾说,倘若骨折后长期不活动,骨折部位就会出现组织粘连、肌肉萎缩、关节僵硬等各种问题,甚至还会出现压疮、肺部感染等并发症,危及生命。及时接收专业的康复治疗是骨折后肢体获得满意功能和疗效的保证。

陈蓓蕾表示,但是,康复训练不是患者盲目地自行锻炼,因为,这样容易造成二次伤害。康复训练一定要在康复医生、治疗师的专业指导下,循序渐进地进行,活动范围由小到大、次数由少到多、时间由短到长、强度由弱到强、活动以不感到疲劳为宜、骨折部位不感到疼痛为宜。“只有理念更新了,康复治疗跟上了,才能真正实现早日康复。”

如果您还有康复的问题需要咨询,可联系河南省工人龙门疗养院。

(小得 雨杉)